Hatha Yoga in seiner reinsten Form
Surya Kriya ist eine äußerst wirkungsvolle, uralte, 21-stufige Yoga-Praxis, die als ganzheitlicher Prozess für Gesundheit und inneres Wohlbefinden konzipiert wurde.
Steigert mentale Klarheit und Konzentrationsfähigkeit
Behebt körperliche Schwächen
Bringt Elan und Vitalität
Gleicht den Hormonspiegel im Körper aus
Bereitet dich auf tiefere Meditationszustände vor
Alter 14+